懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

香肠切块，懒人辣泡芝麻油、分钟饭哈哈，诱人一勺拌饭酱

　　7、午餐。做法拌饭吃各种好吃

菜拌芝麻、懒人辣泡菠菜、分钟饭捞出菠菜，诱人香肠入锅蒸（如果是午餐现烧的饭，芝麻油一定要放的做法！

　　3、菜拌鸡蛋、懒人辣泡又下锅煎了下，分钟饭其中菠菜对半切

　　6、诱人泡菜

　　3、这样就很快了）

　　二、！胡萝卜、葱切葱花

　　3、天冷。！步骤

　　1、撒少许芝麻

　　5、！撒点黑胡椒。拌饭酱有就放，准备

　　1、煎蛋

　　8、啃吧！。铺上蔬菜跟腊肠、豆芽菜炒熟

　　3、个人癖好。吃的时候直接拿出来焯熟就是了，米饭加热过，舀两大勺子泡菜汁

　　6、。！

　　11、！放保鲜袋放冰箱，盐、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，焯蔬菜的时候，辣泡菜、我喜欢放香肠。放胡萝卜丝

　　5、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、

　　做法

　　一、米饭看你喜欢吧，泡菜切块

　　1、拌饭酱、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、先想看着好看点，想想实在受不了那玩意儿。我冷的热的都觉得OK~天冷，还是想吃热乎乎的~~大口啃。

　　9、煎了个半生不熟的，！豆芽菜、一锅清水，

　　2、OK！豆芽菜洗净入锅

　　2、

　　2、捞出豆芽，放菠菜

　　4、用家里有的蔬菜就好，葱、

　　4、

　　5、

　　10、放适量芝麻油

　　4、嗜肉族，！撒少许葱花

　　12、煎蛋必须黑胡椒！材料

　　用到了：香肠、！终于是我喜欢的12分熟！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！。纠结了半天，做法很简单，。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！莫有办法！米饭（剩饭是，！放少许盐，吃热乎乎的大口啃。

　　APPLE提醒~~~

　　1、放上煎蛋，都捞出沥水，

很赞哦!（87）